6 High-Protein Foods That Are Super Healthy

6 High-Protein Foods That Are Super Healthy

– People argue about carbs and fat and most everything in between. However, almost everyone agrees that protein is important and it has numerous benefits, including increasing strength and muscle mass, and, of course, helping you lose weight. In this video, I’m looking at six delicious high-protein foods that are super healthy. The last one […]

Bodybuilding – Fitness Motivation : Skinny To Muscle

Bodybuilding – Fitness Motivation : Skinny To Muscle

Ας το κάνουμε ! Η ιστορία μου Από μικροκαμωμένος και ντροπαλός Σε …. “Τρομερό” σώμα Εγώ το έκανα ! Και εσύ μπορείς … Πιστεύω σε σένα ! Εσύ ? 3,5 χρόνια. Ήμουν διατεθειμένος να δουλέψω σκληρά, εσύ ? Ας το κάνουμε !!! Μαζί !!!! Στο τέλος της ημέρας, αυτό που μετράει είναι η ΘΕΛΗΣΗ ΣΟΥ, […]